2013年2月5日火曜日

[2013/1/13(日)]ランニング〜公園

午前中に荒川河川敷を10キロほどランニング。
体の疲労が心地よい。
最初はダイエット目的であったランニングも、今の目的はこの心地よさにある。

午後は近所の公園へ家族4人で遊びへ行く。
公園には偶然、長女が通っている友達がいた。
近所の公園へ足を運ぶと友達や知り合いの大人がいる環境はほっとするね。

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